Un bol de poulet pané croustillant sur un lit de riz, accompagné d’une sauce savoureuse, idéal pour un repas en famille.
Author:andree
Prep Time:15 minutes
Cook Time:15 minutes
Total Time:30 minutes
Yield:4 servings
Category:Main Course
Method:Frying
Cuisine:French
Diet:Non-Vegetarian
Ingredients
500 g de blancs ou aiguillettes de poulet
Farine de blé (pour la panure)
2 œufs
100 g de chapelure Panko
Huile de friture (pour la cuisson)
300 g de riz blanc
3 c.à.s de crème fraîche épaisse
1 c.à.s de mayonnaise
1 c.à.c de paprika fumé
1 trait de sauce soja
1 trait de sauce aigre-douce
Oignons frits (pour garnir)
Persil ou ciboulette (pour ajouter de la fraîcheur)
Instructions
Cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égouttez et réservez.
Préparer la sauce en mélangeant la crème fraîche, la mayonnaise, le paprika fumé, la sauce soja et la sauce aigre-douce jusqu’à obtenir une texture homogène.
Préparer la panure dans trois assiettes creuses : farine, œufs battus, chapelure Panko.
Paner le poulet en le trempant successivement dans la farine, l’œuf puis la chapelure, en s’assurant qu’il soit bien enrobé.
Faire frire le poulet dans une poêle avec l’huile chaude jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant, environ 5 à 7 minutes de chaque côté. Égouttez sur du papier absorbant.
Monter le bol en disposant une base de riz, puis ajouter les morceaux de poulet croustillants.
Ajouter généreusement la sauce préparée sur chaque bol.
Garnir d’oignons frits et d’herbes fraîches. Servez immédiatement.
Notes
Assurez-vous que l’huile est bien chaude pour une panure croustillante et évitez la surcuisson du poulet.